Sleep deprivation makes people less willing to help each other | Sciences

Sleep deprivation makes people less willing to help each other |  Sciences

بالنسبة للجزء الثالث من الدراسة ، نظر الباحثون في ثلاثة ملايين تبرع خيري في الولايات المتحدة بين عامي 2001 و 2016. ووجدوا أنه في اليوم التالي لبدء التوقيت الصيفي ، قدم الناس فجأة تبرعات أقل. كان انخفاضا لا يقل عن 10 في المائة. في الولايات المتحدة حيث لم يتم إرجاع الساعة إلى الوراء ، لم يكن هناك فرق في التبرعات.

See also  A very clear picture of a 6-week-old fetus

شجعه على النوم الجيد ليلاً

تم نشر نتائج البحث في المجلة العلمية علم الأحياء بلوس. وفقًا للباحث ماثيو ووكر ، فقد أظهروا أن الحرمان من النوم يجعل الناس "أقل تعاطفًا وأقل كرمًا وأكثر معاداة للمجتمع". ووفقًا له ، فإن هذا يؤثر أيضًا على كيفية تفاعل الناس في المجتمع مع بعضهم البعض بطريقة اجتماعية.

وفقًا لبن سيمون ، من الجيد أن يشجع الناس بعضهم البعض على النوم جيدًا. "هذا من شأنه أن يقوي بشكل ملحوظ الروابط الاجتماعية التي نتمتع بها مع بعضنا البعض."

Lees meer over:

WetenschapGezondheid

Leave a Reply

Your email address will not be published.