Sleep deprivation makes people less willing to help each other | Sciences

Sleep deprivation makes people less willing to help each other |  Sciences

بالنسبة للجزء الثالث من الدراسة ، نظر الباحثون في ثلاثة ملايين تبرع خيري في الولايات المتحدة بين عامي 2001 و 2016. ووجدوا أنه في اليوم التالي لبدء التوقيت الصيفي ، قدم الناس فجأة تبرعات أقل. كان انخفاضا لا يقل عن 10 في المائة. في الولايات المتحدة حيث لم يتم إرجاع عقارب الساعة إلى الوراء ، لم يكن هناك فرق في التبرعات.

See also  World welcomes 2022 with silent celebrations as coronavirus cases rise

شجعه على النوم الجيد ليلاً

تم نشر نتائج البحث في المجلة العلمية علم الأحياء بلوس. وفقًا للباحث ماثيو ووكر ، فقد أظهروا أن الحرمان من النوم يجعل الناس "أقل تعاطفًا وأقل كرمًا وأكثر معاداة للمجتمع". ووفقًا له ، فإن هذا يؤثر أيضًا على كيفية تفاعل الناس في المجتمع مع بعضهم البعض بطريقة اجتماعية.

وفقًا لبن سيمون ، من الجيد أن يشجع الناس بعضهم البعض على النوم جيدًا. "هذا من شأنه أن يقوي بشكل ملحوظ الروابط الاجتماعية التي نتمتع بها مع بعضنا البعض."

Earder

Lees meer over:

WetenschapGezondheid


Leave a Reply

Your email address will not be published.